赤ちゃんの身体トレーニング⑬

今回は4~7ヵ月頃の赤ちゃんに対しての【腹筋】について!

仰向けに寝ている赤ちゃんの足首を軽く抑え、もう片方の手で赤ちゃんの両手を引いてあげます。あくまでも赤ちゃんが自力で起き上がる力を軽くサポートしてあげる要領で行ないましょう!

無理に引っ張ることだけはしないでください!

最後までお読み頂きありがとうございました。
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