赤ちゃんの身体トレーニング⑭

今回は4~7ヵ月頃の赤ちゃんに対しての【ハイハイの練習】について!

赤ちゃんを腹ばいにさせて両足を握って交互に膝を曲げておなかの下へ入れるようにします。ワンちゃん、ゾウさんなどお子様が好きな四足の動物で

『マネっこしようね~』などと声をかけてあげると楽しんでやってくれると思います。

また他にもうつぶせの状態でお腹を軸に左右グルグルと回るトレーニングもお薦めです。

うつぶせの状態で左右からおもちゃを見せたり
保護者様が「○○ちゃ~ん」と声をかけてたりして
左右に誘うようにしていきます。

左右にグルグル→後ずさり→前進→はいはいと移行していきます。

上記2つをクリア出来たら、いよいよ本格的な四つ這いに移行させてあげるきっかけになります。

保護者様がお腹や腰辺りをしっかりと支えてあげます。赤ちゃんの手首の位置もまっすぐにつけるように注意してあげて下さいね!

ちょっとコツを覚え始めるともうすぐ『ハイハイ』の完成です。赤ちゃんも縦横無尽に動き回れるようになり保護者様は大変ですが。。成長を感じることが出来ると思います。

またここまできたら、保護者様が四つ這いになり下をくぐらせるように誘導してあげてもいいと思います。覚えてきたら保護者様が呼んで近づいてきたら
逃げて。。のような遊びも喜びますよ。

ただやり過ぎは赤ちゃんが飽きてしまい2回目からやってくれない恐れがありますのでほどほどにして様子をみましょう♪

最後までお読み頂きありがとうございました。
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