3歳からの身体トレーニング⑭

今回は模倣運動の【ラッコさん】について!

仰向けになって足で床を蹴りながら進んでいきます。バリエーションとして手をバンザイした状態で進んだりお腹の上に乗せた状態にしたり、キックする足を片足にしてみたりと色々と変化させて遊べます。廊下やフローリングなど滑りやすい床ではじめてみてください。

9月1日から0歳から3歳頃までのトレーニングをご紹介してきました。お子様はこれまでに色々な動きを体験&経験し様々な動きを獲得して頂けたと思います。ここからはさらに専門性を高めた色々な各スポーツを体験&経験させてあげることでより一層お子様の運動能力を向上させることが出来ます。是非、引き続きお子様と一緒に色々なトレーニングを行ってみてください♪

最後までお読み頂きありがとうございました。
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